表ハムラ法
こんなお悩み、ありませんか？
目の下のふくらみ（眼窩脂肪）に加えて、皮膚のたるみや小ジワが強い場合、皮膚を切らない裏ハムラ法だけでは十分に整わないことがあります。表ハムラ法は、まつ毛のすぐ下の皮膚を切開し、脂肪の移動と皮膚のたるみ取りを同時に行う治療です。まずは当てはまるものがあるか確認してみてください。
- 目の下のふくらみ（目袋）が気になる
- 皮膚のたるみ・小ジワも目立つ
- ゴルゴライン（頬との境の溝）も気になる
- 裏ハムラでは皮膚のたるみが取れないと言われた
- 目の下をまとめて整えたい
- 年齢的に皮膚のゆるみが進んでいる
- 自分に向く方法を相談したい
ひとつでも当てはまる方へ。表ハムラ法は、脂肪の移動と皮膚のたるみ取りを同時に行う治療です。ここから、裏ハムラとの違いと、知っておきたい点をお話しします。
目の下の構造と、表ハムラ法の考え方
目の下のふくらみは、加齢で眼窩脂肪（がんかしぼう）が前に押し出されて起こり、その下の溝（ゴルゴライン）と合わさって影をつくります。さらに皮膚自体がたるんで小ジワが増えると、脂肪を移動するだけでは皮膚の余りが残ってしまいます。
脂肪の移動と「皮膚のたるみ取り」を同時に
表ハムラ法は、まつ毛のすぐ下（皮膚側）を切開して、押し出された眼窩脂肪を溝のある部分へ移動・再配置し、同時に余った皮膚を切除してたるみ・小ジワを整える治療です。皮膚側からアプローチするため、脂肪の移動と皮膚の処理を一度に行えるのが特長です。
表ハムラ法という選択肢
表ハムラ法は、目の下のふくらみ・溝・皮膚のたるみ・小ジワをまとめて整えられるのが特長です。皮膚側を切開するため傷ができますが、まつ毛の下に沿わせて目立ちにくくします。
脂肪移動と皮膚の
たるみ取りを同時に
ふくらみと溝を脂肪移動で整え、同時に余った皮膚を切除してたるみ・小ジワを改善します。
皮膚のゆるみが
強い方に向く
皮膚を切らない裏ハムラでは取れない皮膚のたるみに対応できます。
傷はまつ毛の下で
目立ちにくい
傷はまつ毛のすぐ下に沿わせるため、目立ちにくくなります。
外反（あっかんべえ変形）のリスクについて
表ハムラ法は皮膚側を切開するため、皮膚を取りすぎたり、下まぶたの支えが弱い場合に、下まぶたが外側にめくれる「外反（がいはん／あっかんべえ変形）」や、白目が見える状態が生じることがあります。これを避けるため、皮膚の切除は控えめにし、必要に応じて下まぶたを支える処置を併用します。リスクを十分に理解したうえでご判断ください。
施術の流れ
当日のご来院から帰宅までおおむね2〜3時間、手術そのものは1〜1.5時間程度です。麻酔は局所麻酔（ご希望で静脈麻酔の併用）で対応します。
医師によるカウンセリング・診察
目の下のふくらみ・溝・皮膚のたるみ・下まぶたの支えを確認し、脂肪移動量と皮膚切除量を決めます。
デザイン・マーキング
まつ毛の下のラインで、切開と切除の範囲を決めます。
局所麻酔（ご希望で静脈麻酔）
痛みを抑える麻酔を行います。
脂肪移動・皮膚切除（メイン）
眼窩脂肪を溝へ移動・再配置し、余った皮膚を控えめに切除。必要に応じて下まぶたを支える処置を併用します。
仕上がり確認・術後説明
仕上がりを確認し、過ごし方・24時間対応の連絡先をご説明します。当日の運転は控えていただきます。
ダウンタイムと回復の経過
標準的な経過を時系列でご説明します。皮膚側を切開するため、裏ハムラより腫れ・内出血がやや強めです。程度には個人差があります。
| 時期 | 見た目の状態 | 可能なこと／注意点 |
|---|---|---|
| 当日〜3日 | 腫れ・内出血。目の下が紫〜緑に。 | 冷却・安静。飲酒・運動・湯船は控える。当日は運転不可。 |
| 約1週間 | 抜糸の時期。腫れのピークを越える。 | メガネで隠せる程度。在宅で過ごせると安心。 |
| 2週間 | 内出血が薄くなる。 | コンシーラーで隠せる。職場復帰の目安。 |
| 1ヶ月 | 腫れがほぼ引く。傷の赤みは残る。 | 概ね日常通り。遮光を心がける。 |
| 3〜6ヶ月 | 傷が落ち着き、仕上がりが安定。 | 完成の目安。 |
経過には個人差があります
皮膚側を切開するため、傷の赤みが落ち着くまで時間がかかります（3〜6ヶ月）。下まぶたのつっぱり感や、一時的に白目が見えやすくなることがありますが、多くは落ち着きます。気になる症状があれば、24時間対応の連絡先までご相談ください。
医師からのメッセージ
【★医師コメントをここに挿入】
当院が大切にしていること
【★医師コメントをここに挿入】
カウンセリングで大切にしていること
【★医師コメントをここに挿入】
料金
表ハムラ法は自由診療です。表示価格はすべて税込で記載します。
| メニュー | 料金 | |
|---|---|---|
| 表ハムラ法 | ￥600,000 | |
| ハムラ法オプション | ミッドフェイスリフト | ￥150,000 |
| ハムラ法オプション | 糸リフト併用6本(VOV) | ￥150,000 |
| ハムラ法オプション | 糸リフト併用6本(韓国) | ￥100,000 |
リスク・副作用について
表ハムラ法は皮膚側を切開するため、外反などのリスクがあります。十分にご理解のうえ、ご判断ください。
起こりうるリスク・副作用
- 外反（あっかんべえ変形）：皮膚の取りすぎや支えの弱さで、下まぶたがめくれることがあります
- 白目が見える（強膜露出）：下まぶたが下がり、白目が見えやすくなることがあります
- 腫れ・内出血：皮膚側のため、裏ハムラよりやや強めに出ます
- 傷跡・赤み：まつ毛の下にできます。目立ちにくくしますが、体質で残ることがあります
- 左右差・取りすぎ凹み：仕上がりに差や凹みが出ることがあります
- ドライアイ・つっぱり感：一時的に生じることがあります
- 感染・血腫：まれですが、生じた場合は適切に対応します
緊急対応が必要な症状
以下の場合は様子を見ず、すぐにご連絡ください。24時間対応の緊急連絡先は施術当日にお渡しします。
- 急激な腫れ・強い痛み・赤み
- 38度以上の発熱
- 急激な視力低下
- 目が閉じにくい
- 膿のような分泌物
よくあるご質問
裏ハムラ法とどちらがいいですか？
皮膚のたるみ・小ジワが強い方は表ハムラ、皮膚のたるみが少なく傷を表に出したくない方は裏ハムラが向きます。皮膚の状態と年齢で使い分けます。診察でご提案します。
外反（あっかんべえ変形）が心配です。
皮膚を取りすぎたり下まぶたの支えが弱いと起こりえます。当院では皮膚切除を控えめにし、必要に応じて下まぶたを支える処置を併用してリスクを抑えます。ゼロにはできないため、十分に説明します。
傷あとは残りますか？
傷はまつ毛のすぐ下に沿わせるため目立ちにくくなります。赤みが落ち着くまで3〜6ヶ月が目安です。遮光が大切です。
痛みや麻酔は？
局所麻酔で行い、ご希望で静脈麻酔を併用できます。術後の痛みは鎮痛剤でコントロールできる範囲です。感じ方には個人差があります。
ダウンタイムはどれくらいですか？
皮膚側のため裏ハムラよりやや強めで、内出血は10日前後、メイクで隠せるのは1週間後、傷の赤みが落ち着くまで3〜6ヶ月が目安です。
ふくらみも皮膚のたるみも両方取れますか？
脂肪の移動でふくらみと溝を、皮膚切除でたるみ・小ジワを同時に整えられるのが表ハムラ法の特長です。皮膚のゆるみが強い方に向きます。
完成までどれくらいかかりますか？
腫れは1ヶ月ほどで引き、傷の赤みが落ち着いて仕上がりが安定するまで3〜6ヶ月が目安です。
受けられない場合はありますか？
下まぶたの支えが極端に弱い方、目に感染や強い炎症がある方、妊娠授乳中の方などは、受けられない・注意が必要な場合があります。診察時にお知らせください。